Campo nell'Elba

Consapevolezza e postura, in partenza il secondo corso

Rivolto a chi desidera mantenersi in forma con una postura consapevole e corretta

La presentazione del  secondo corso di Consapevolezza e Postura, in partenza dal mese di marzo a Marina di Campo. il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano prendersi cura di sé, imparando a costruire un rapporto corretto con il proprio corpo, magari appesantito o indolenzito da posizioni sedentarie o scorrette, a ridare fiducia alle sue capacità di recupero e ad ascoltare i messaggi che invia. A chi vuole imparare a mantenere in efficienza le proprie funzioni articolari e muscolari. A chi desidera mantenersi in forma attraverso una postura consapevole e corretta.

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